Ćwiczenia pamięci

5 lutego godz. 15.00-17.00 warsztaty „Ćwiczenia pamięci”. Z wiekiem starzeje się nie tylko ciało ale i nasz mózg. Podobnie, jak ćwiczenia fizyczne przedłużają sprawność i siłę mięśni, treningi umysłowe pomagają utrzymać prawidłowe, efektywne funkcjonowanie mózgu. Nawet krótkie, ale codzienne grupowe ćwiczenia spowalniają zmiany w psychice i poprawiają pamięć seniorów.  Więcej „Ćwiczenia pamięci”